Un tiempo para mí: autoestima

Un tiempo para mí: autoestima

¿Qué te dices cuando te miras al espejo?

¿Cuántas veces al día te dices eso de “Tengo que”, o “Debería”?

¿Cuánto tiempo te dedicas a ti misma al día? ¿Qué haces para demostrarte que te quieres?

¿Qué sientes al imaginarte andando desnuda a plena luz ante tu pareja?

La autoestima necesita que la mimemos, que trabajemos para que esté en forma. Pero es un esfuerzo que merece la pena: quererte es la mejor decisión que puedes tomar, y yo te enseño a hacerlo. ¿Te apuntas?

El taller

En este taller te explicaré qué es realmente la autoestima, qué factores hacen que se haga pequeñita y qué podemos hacer para tenerla sana y fuerte. Con ejercicios y consejos te llevarás a casa todo un repertorio para sentirte estupenda, para quererte más, para pedir lo que mereces.

Duración: 2 horas y media.

Materiales: solo hace falta que vengas tú, lo demás lo pongo yo.

Precio: 30€ por persona o 50 si venís dos amigas juntas.

Fechas

Puedes realizar este taller o bien un viernes por la tarde o un sábado por la mañana. Consulta disponibilidad en contacto@mamenjimenez.com o en el teléfono 663888137

Grupos privados

Si quieres realizar este taller con unas amigas y sois más de 5 personas, ¡vamos! En mi centro, en privado, podréis realizar este taller vosotras solitas. ¡Escríbeme y concretamos fechas!